5 Самых простых способов улучшить работу вашего мозга

Смейтесь

Ученые говорят, что смех полезен для здоровья, потому что он высвобождает эндорфины и другие положительные химические вещества в наших системах. Хотя на самом деле нам не нужны ученые, чтобы говорить нам, что смех поднимает нам настроение. Смех — это просто быстрый приток энергии к нашему мозгу.

Читайте продолжение на следующей странице...

---

---