Всё, что мы должны знать об апельсинах: 11 интересных фактов

Апельсины могут улучшить ваше настроение и когнитивные функции. В апельсинах содержится витамин В6, который помогает вырабатывать серотонин, нейромедиатор, регулирующий настроение и сон. В них также есть фолиевая кислота, которая помогает предотвратить дефекты нервной трубки у младенцев. Они могут помочь улучшить память.