Что такое калории и для чего они нужны человеку?

Факты о сжигании калорий

Шоппинг – В среднем за час шоппинга сжигается 200 килокалорий.

Отдых – За час можно сжечь до 170 килокалорий просто находясь в спокойном положении.

Питание – Несмотря на потребление калорий, организм также использует около 130 килокалорий в час, когда сидит и ест.

Читайте продолжение на следующей странице...

---

---