Никаких диет: Марго Робби рассказала о секретах красоты и стройности
Знаменитая красотка Марго Робби не перестает радовать своих многомиллионных поклонников новыми ролями в кино. На счету актрисы уже несколько десятков успешных работ и это далеко не предел. В настоящее время ее карьера находится на самом пике популярности. Только в 2019 году она приняла участие в пяти проектах.
В каждом фильме Марго выглядит великолепно. Актрису нередко называют «современной Золушкой». Ей удалось проделать огромный путь от бедной девушки из провинции до звезды мирового масштаба. И не малую роль в ее карьере сыграла ее внешность. Яркая и стройная блондинка не раз входила в списки самых привлекательных знаменитостей мира. Журналисты постоянно интересуются о том, как ей удается так отлично выглядеть. Марго раскрывает все свои секреты.
Начало дня
Каждое утро актрисы начинается с чудо-порошка, который она называет «зелень». Его состав Марго не называет, так как утверждает, что сама не знает. Этот порошок ей давала мама с самого детства для повышения иммунитета. Определенное количество добавляется в сок, размешивается и выпивается. По словам Марго, на вкус это отвратительно, но зато очень полезно.
Вся правда в чае
Именно черный чай является главным напитком в жизни звезды. В любой ситуации Марго пьет чай. При чем, при его приготовлении не жалеет ни сахара, ни молока. Актриса рассказывает, что выпивает в день около десяти чашек. В ее семье чашка чая отвечает на все вопросы: стресс – чашка чая, отличная новость – отметим чашкой чая, если что-то не так, то опять надо подумать за чашечкой чая.
Питание
В молодости Марго никогда не соблюдала ни каких диет. Более того, питалась не самым лучшим образом. По признанию актрисы, она до ужаса любит гамбургеры, картошку фри, пиво, шоколад и т.д. Но с годами она перевела себя на более правильное питание. А если на горизонте съемки в бикини, то она три дня может сидеть на одной морковке. Ее ежедневный рацион – это сбалансированное питание, без каких либо консервантов. На завтрак звезда предпочитает кашу с ягодами, в обед бурый рис с курицей, ужин – рыба с овощами, перекус: яблоки и капуста.
Физические нагрузки
Марго с большой ответственностью относится к подготовке к каждой своей роли. Она буквально вживается в образ своих героинь. Например, для роли Харли Куинн она занялась боксом, оттачивала каждый удар. Чтобы воплотить образ Тони Хардинг в фильме «Тони против всех» актриса буквально жила в тренажерном зале, наращивала мышечную массу, приседала по сотне раз в день, чтобы укрепить ноги.
И в обычной жизни Марго предпочитает активный образ жизни. Вместе с супругом и друзьями они часто выбираются на природу, играют в теннис, хоккей на траве. В прошлом актриса занималась гимнастикой, поэтому сейчас она продолжает поддерживать форму с помощью нее и пилатеса. Также Робби очень любит скакалку. Занимается танцами, которые для нее больше являются развлечением, чем физической тренировкой.
Сон и отдых
После трудоёмкого дня Робби спешит домой, чтобы отдохнуть и хорошенечко выспаться. Актриса уверенна, что организму просто необходимо переключиться от съемок. Для того, чтобы расслабиться она использует успокаивающие ароматы, расслабляющую музыку, различные маски для лица и глаз. Марго считает, что ЗОЖ – это конечно хорошо, но зацикливаться на нем не стоит. Самое главное, чтобы отлично выглядеть и хорошо себя чувствовать достаточно правильного питания и регулярных тренировок.
