7 веских причин стать вегетарианцем

Снизить ИМТ

У тех, кто придерживается вегетарианской диеты, индекс массы тела ниже, поэтому они более стройные и даже долговечные. В то время как процент людей, страдающих ожирением, в общей популяции очень высок, среди вегетарианцев процент избыточного веса колеблется от 1 до 6%.

Читайте продолжение на следующей странице...

---

---